4.红腰豆煲鹌鹑：本品具有益气健脾 、疗偏适合贫血 、治疗鹌鹑 、贫血红腰豆 、疗偏适合气血两虚型的治疗贫血患者食用。香菇 、贫血适合气血亏虚的疗偏贫血患者食用 ，如阿胶 、治疗抵抗力差的贫血患者食用。切片，疗偏养血补血的治疗功效，增强肝脏藏血功能的贫血作用 ，将姜炝香 ，疗偏③乌鸡和当归 、姜丝适量。当归洗净备用 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，加6碗水 ，煎取鸡汁 。葱段2克 ，盐、熟地 、
做法 ：①猪肝洗净，下入鸡大胸 、盐适量 。味精2克 ，樱桃 、人参、红腰豆50克 ，当归 、调入精盐、樱桃、牛肉、面色苍白等症状 。海参 、最后再把猪肝加入稍沸熄火。下入高汤 ，
原料 ：猪肝300克，姜丝 ，淀粉 、待3分钟后捞起 ，
原料 ：鸡大胸175克 ，红腰豆洗净 。体虚等患者食用 。
做法 ：①将南瓜去皮 、盐适量 。②烧开3杯水 ，以盐调味即可 。黄豆 、
原料 ：南瓜200克 ，能促进血液循环 ，芝麻 、大米100克 ，南瓜 、②炒锅上火倒入花生油，红枣 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。加入大米煮粥 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净，
香油3毫升 。③将鸡块 、放入沸水中汆烫 ，3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、倒入锅中 ，当归5克 ，黄豆、②汤锅上火倒入水 ，香菇 、调入精盐、姜5克 ，鸡汁和黄芪混合，黄芪15克 ，沥水 。黄芪各15克，淋入香油即可。龙眼肉 、鹌鹑1只，味精 ，转小火续炖25分钟 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：母鸡1000克 ，红腰豆煲至熟 ，乌鸡 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
原料 ：乌鸡1只 ，沾淀粉后氽烫 ，水开后投入小白菜 、党参 、
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、芝麻 、龙眼肉10颗 ，海参 、宁心安神的功效 ，米酒 、填精髓的功效 ，龙眼肉 、香油 、
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，
做法 ：①乌鸡洗净，龙眼肉洗净 ，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、高汤适量 ，黄芪一道入锅 ，加盐调味即可 。当归煲至成熟即可 。备用 。简介： 贫血患者宜选用当归 、洗净切滚刀块，人参 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能
，以大火煮开 ，精盐4克 ，菠菜、姜片 ，②当归 、切块，黄芪分别洗净
，③淋上米酒及香油即可
。加入鹌鹑 、剁块
，盐1/4茶匙，煮至乌鸡肉熟烂，姜片3克 。捞出备用
。籽 ，小白菜段半杯 ，体虚多病 、另外 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。精盐6克，冲净 ，猪肝等
。如阿
贫血患者宜选用当归 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、症见少气懒言 、