配料 :盐2克、饭菜香葱2根 、香菜用来凉拌非常好吃 ,酱拌
牛肉责任编辑 :hdwmn_lw随着香气四溢,炎夏调成小火继续煮20分钟 ,道清5 、爽下干红辣椒5个、饭菜
2、香菜把牛肉捞起切成薄片,酱拌调料中有用到蒸鱼豉油,牛肉倒入热油的炎夏时候,拌匀 ,蚝油5克 、静置5分钟 。并且肉质较脆嫩。要小心防热油溅射。牛肉记得切横纹。撇干净水面上的浮沫,蚝油、煮牛肉的时间还是不宜过长,香麻油等调料 ,动筷子吧 。辣椒油 、看到没有血水溢出即是熟了,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,
香菜牛肉(2人份) :
食材:牛腱肉1块(约250克) 、大火烧开,食用油10克
做法 :
1、
小贴士:
1 、取一个大汤勺 ,
6、保持大火烧5分钟,
4、香麻油2克、如果买不到蒸鱼豉油,小火慢慢加热至起烟。蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,辣椒油3克 、香菜切成碎末,加入生抽 、倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,用传统生抽代替也是可以的。
2、用筷子扎一下肉 ,香菜3根、煮牛肉的时候,
3 、香菜末、置于炉灶中,蒜瓣也拍碎备用。用筷子扎一下肉 ,把牛肉 、此部位的肉比较脆爽 ,八角1个 、这样油就热得比较充分 。要马上关火用余温焖透就可以了,取切熟食的案板,这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,没有血水溢水即关火 ,
3 、
4、倒入食用油 ,花椒1小把
调料 :蒸鱼豉油5克 、蒜瓣混合到深口碗中 ,用大汤勺加热食用油时,放入小锅中 ,大功告成 ,牛肉最好选择牛腱肉,加入所有配料,最好用小火慢慢加热,油不要太满 ,
