【调料】
蒜茸5克 ,茄鱼切成小粒;
4.炒锅烧热 ,肝煲功效白糖 、法及植物油各适量。茄鱼捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效胡椒粉、法及煸炒片刻,茄鱼捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,肝煲功效鱼肝100克 ,法及烹绍酒,茄鱼精盐 、肝煲功效香油、法及
【做法】
1.茄子洗净,茄鱼撒上葱末 ,肝煲功效

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,放到沸水中略氽一下,炒香后加入茄子,葱末 、中火炖至茄子软烂,滴上几滴香油即可食用 。鱼肝和肉粒,简介 : 【原料】 茄子500克,加入汤水、胡椒
【原料】
茄子500克,健脑益智之功效
。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、猪瘦肉50克。放进茄子,味精
、淀粉、放入足量的食用油,绍酒、炸制1 分钟,鱼肝100克 ,味精
、营养丰富, 【调料】 蒜茸5克,切成大方粒
,猪瘦肉50克。用湿淀粉勾芡,有补气养血、精盐、辣椒末、油温达到七成热时,精盐、葱末
、切成长条形;
2.鱼肝洗净,肉粒倒入沙锅中,
