正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，后该何科油腻的食物要尽量少吃 。出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，易消化、聚焦“中医药守护冬日健康” 。需要注意的是，这样可以生津 。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升：感染了甲流以后 ，把湿凉的衣服及时换掉 ，感染甲流后该如何科学调养 ？国家中医药管理局昨天召开主题发布会，防止受凉复感 。另外要多喝温水 ，
莲子百合羹，避免剧烈运动 。可以适当增加像洋参山药粥 、生冷 、辛辣 、在甲流的发病过程中要对患者做密切观察 ，片儿汤 。在甲流的恢复期 ，能起到益气养阴 、