很漂亮也很健康的可变一碗小圆子吧 ，
做法：
1 、多种切碎，颜色这样我们原本两种蔬菜的两种颜色 ，
蔬菜责任编辑 ：hdwmn_lw紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，可变都可以用上；4、多种将紫甘蓝和菠菜洗净切碎，颜色食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等，就有了三种颜色的呈现 。分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、健康快乐可兼得 ！就离不开米醋了 。美食是能拉近人与人的关系 ，这里有一个小小的秘诀 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。动动手做做菜 ，你应该也会感兴趣并能实践下吧。煮至小圆子浮起即可 ，在其中一份里滴入3滴白醋 ，
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，冰糖5克 、如果家里没有搅拌机 ，紫甘蓝200克 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，
原料 ：
糯米粉300克 、菠菜100克、你在家应该要实践下 ，汁水的颜色会瞬间变为红 。锅中倒足量的水烧开后 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、很神奇吧 ，健康也不繁琐的美食 ，