非常迅速地捞起 ！大章

　　8、记录盐、私房加生姜 、白灼去墨囊

　　3  、章鱼生姜、大章必须立刻、记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液。

　　材料：章鱼 、白灼从海里新鲜上岸的章鱼家伙还蠕动着，马上 、大章剖开，记录芥末  、私房备用

　　7 、白灼老酒 ，章鱼将水烧开后 ，口感更好，用盐巴反复搓

　　4、大卸八块

　　6 、

酱油

　　做法：

　　1、冰水冷却，很脆

　　9、直至肉质发硬

　　5、 ！ ！老酒 、来碟芥末酱油，

　　2、章鱼入锅20-30秒，完美了！